חיפוש
  • elnatan72

ההבדל בין ביקורת לתלונה


היום שיתף אותי חבר שפנתה אליו מישהי והתלוננה על בעלה שלא מתקלח כבר תקופה והיא לא יודעת מה לעשות?!


אחד מהאתגרים בזוגיות זה שבני הזוג לא באמת מביעים את הצורך שלהם אלא רק מטיחים האשמות וביקורת אחד על השנייה


מה שהייתי מציע זה שהאישה תזמין את בעלה לשיחה כמו שמתאמים פגישה ולא על הדרך..

וכשיגיע הזמן בשיחה היא תתחיל ותאמר לו שהזוגיות חשובה לה והיא מאוד רוצה לטפח את הקשר בניהם ולכן היא רוצה לשתף אותו מה עובר עליה בתקופה האחרונה

היא יכולה לומר לו (עובדות יבשות בלי פרשנות) שבעקבות כך שהוא (בעלה) לא מתקלח, היא מרגישה תסכול וזה גורם לה להתרחק פיזית מבעלה למרות שהיא מאוד רוצה בקרבתו


היא יכולה להוסיף שהיא גם דואגת לו בריאותית כי מאי שמירת הגיינה עלולים להתפתח פריחות וחולאים וזה כמובן גורם להם להימנע מיחסי אישות

שתאמר לו שהיא מאוד רוצה בקרבתו והיא מרגישה חסרת אונים

לאחר שהביעה את הרגש שלה בעקבות המצב ואת הצורך שלה ממנו, למה היא זקוקה

כאן היא יכולה להפנות אליו שאלה - מה דעתו בעניין ואיך הוא יכול לעזור לה לשפר את ההרגשה שלה ולתת מענה לצורך שלה

אני מניח שבעקבות השיח הבעל יגלה אמפתיה (הזדהות) ויוכל למצוא פתרונות יצירתיים

כמו נניח - לחזור ולהתקלח


היא יכולה לומר לו שהיא מעריכה מאוד את הנכונות שלו לתמוך בה

וזה גם ייתן לו תחושה שהוא 'שיחק אותה' ( :


אני כמטפל הייתי מוסיף ושואל אותו:

על מה לדעתך השינוי הזה יכול עוד להשפיע?

והוא בטח היה עונה..

על התחושה שלי, הבריאות שלי, היחסים שלי עם אשתי, וכד''

ואני הייתי מוסיף שגולת הכותרת היא: שאנחנו ההורים מהווים דוגמה לילדינו

וזה ערך מאוד חשוב שכדאי לנו לזכור במהלך החיים..

0 צפיות0תגובות